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ご存知、美女（川野指導員）と野獣（中古賀師範代）コンビ。
会場がキレイになった足立道場をご案内します。
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全面フローリングの床です。
感謝の念も込めて黙想！
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準備運動の拳立て伏せ。筋力と握りを鍛えます。
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さすが中古賀師範代。正確な部位で巨体を支えます。
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ケント、ナナカ、クウガの仲好しトリオ。
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移動動作。
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ナナカを指導する川野指導員。
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黄帯のリュウタロウとハルカ。
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中古賀師範代が指導します。
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榎木田さん、麻生さん。足立道場の主力会員です。
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52歳にして空手を始めた大久保さん（左）。
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東大卒のインテリです。
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黒帯目指して頑張りましょう。
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50歳の平石さん。
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この方も東大卒（!!）
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四股立ちでの中段突き。決まってますね。
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川野指導員とニーパイポの動作を確認します。
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では、彼女の演武を見てみましょう。
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キレイなフォームですね。
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サビの部分。
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「えいっ！」
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華麗な形でした。
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そして中古賀師範代。
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セイエンチンです。
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表情もいいですね。
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迫力ある形でした。
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そして新鋭麻生さん。
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クーシャンクー大です。
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本格的に形をやり始めてから1年程度ですが、
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既に複数の大会で入賞しています。
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有段者を含めた大会でも準優勝しています。
（5月18日付活動記録参照）
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真錬会では、形・組手どちらか優れた有級会員には
有段試合出場のため「準初段認定」を行っています。
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こちらは柏道場。リュウトです。
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ジョー。そこに入いっちゃダメだってば！
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先般実施した昇級試験の結果交付です。
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秦さんは5級に昇級。
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友紀さんは7級。
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タケルは9級。
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アキトも9級。
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コハルも9級。
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リョウも9級です。みなさんおめでとう。
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体験のオウシ。
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同じく体験の石井さん。
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黙想。
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空手道五訓唱和。
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移動動作。
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大人・子供一緒に行います。
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リョウを指導する須藤首席師範。
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左からオウシママ、オウシ、石井さん。
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上段突き。
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横蹴り。
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中段追い突き。初めてなのに凄くいいですね！
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晴れて紫帯になった秦さんにも
少年部の指導を手伝って頂きます。
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少年部初級クラスのミット。
石毛さん（左）に手伝って頂きました。
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リュウト。
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ミツキ。
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体験のオウシ。須藤師範が丁寧に教えます。
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よし！
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オウシママも。
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石井さんも。
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オレンジ帯になった友紀さんが指導します。リョウ。
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アキト。
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タケル。
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コハル。
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オウシママの正拳突き。入会をお薦めします（笑）。
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石井さん。非常にいいですね！
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続いて組手。コハルvsアキト。
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体格差に動じません。
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リョウvsコハル。
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リョウvsアキト。
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秦さんvs山脇
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40代vs50代のシニア対決。
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リュウトvsミツキ
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拮抗した戦いです。
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今年入会した石毛さん（右）。
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この方も40代。張り切っています。
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そして次週。秦さんファミリー登場。
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石井さんに道衣が届きました。
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オウシ（中央）も道衣姿です。
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新入会員のナオト。既に道衣姿。
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少年部8級は秦さんにミットを持って貰います。
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1号会員の社長モトヒロ。
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ルキア。
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荒木さんにもお願いしました。蹴るのはリョウ。
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コハル。
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小野さんにもお願いしました。タケル。
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アキト。
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白帯は小林君にお願いしました。ナツミ。
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ミツキ。
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リュウト。
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最近入会したオウシには石毛さんが丁寧に指導。
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今日入会のナオトにも。
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ギャラリーの父母の皆さん。
中央の奥井さん・須田さんはだいぶ目が肥えて来ました。
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モトヒロパパと弟のヤックン。
（今日は体育館のイベントのため椅子不足でした）。
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女性会員のミット。石井さん。
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友紀さんの力強いパンチ。
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「ハーイ、楽しいですよー！」
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オウシ母子もピース。
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いよいよ男性会員のミット。総合格闘家荒木さん。
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新人石毛さんも威力あります。
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同じく新人小林君もシャープ。将来が楽しみ。
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実戦派の小野さんと秦さんは2人で集中ミット。
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「次の大会、イケますかねー」「イケるでしょー」
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少年部組手。モトヒロvsアキト。
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モトヒロvsコハル。
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モトヒロの蹴り。
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ミツキvsナツミ。
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ミツキの蹴り。
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タケルvsアキト。
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ルキアの胸を借りるリュウト。
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モトヒロの胸を借りるナオト。いい面構え。
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果敢に攻撃します。
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荒木さんvs秦さん。
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小野さんの胸を借りる石毛さん。
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期待の小林君。
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荒木さんの胸を借ります。
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その間、八木師範が少年部を指導。
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ずいぶん人数も増えました。
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洋子さん（秦夫人）も参戦。荒木さんの胸を借ります。
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「行ったるわー！」
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「おりやー！」長身からのダイナミックな攻撃。
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「よくもかわしたわねー！」
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白帯軍団は友紀さん奈緒美さんコンビが指導。
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人を教えるのも勉強になります。
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黄帯は引き続き八木師範が指導。
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ミット前に深々と頭を下げる洋子さん。
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すごいパワー。
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見事な上段蹴り。
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複数の大会にエントリーしている秦さん。
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ランダムミットで鍛えます。
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残った時間で形をやります。
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ピンアン二段。
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小野さんにピンアン三段を指導。
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最後の動作。
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少年部は発表会形式で。ルキアとコハル。
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タケルとリョウ。
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ナツミ。
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秦さんらのピンアン二段。
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リュウトとパパ。
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最後の締めです。全力で中段突き。
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正面蹴り。
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石井さんも。
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小野夫妻。
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「いい汗かいたわー」
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黙想！
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礼！
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撮影は空手道五訓とツーショットの遠藤師範。
いつも有難うございます。
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- 大人と子供が同じ時間帯で稽古している
ので、色帯の方には時々指導の手伝いも
お願いしています。
- 人に教えることで自分自身の理解が深まる
というメリットもあります。
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