「ちょっと道衣の袖が長いんですよね」
「大丈夫。縮むと思いますよー」

今日は第3土曜日。
奇数週は須藤首席師範が指導にみえます。

まずは中段その場突き60本。

若手新人　渋谷さん。力強いですね。

モトヒロと横でサポートする八木指導員。

だいぶ様になってきた。

柴崎指導員　相変わらずキレイな四股立ち。

時々新人たちをフォロー。

一般部の移動基本。

モトヒロの指導は八木指導員にお任せする。

中段追い突き。

上段揚げ受け。

裏拳打ち。

外受け。

マンツーマンで指導を受けるモトヒロ。

中段追い突き。

渋谷さんはマンツーマンどころか、
魔のトライアングル状態（笑）。

師範・指導員がよってたかって指導。

形でよく使う猫足立ちでの手刀受け。

下半身は真っすぐ正面を向き、上体を少しひねる。

両サイドの先生方とちょっと違うような。。。

こういう感じですかね。

まあ、慣れるまでには時間がかかります。

続いて、これも形によく出てくる支え受け。

正面蹴りは上足底をしっかり前に向けましょう。

前屈立ちからの正面蹴り。

横蹴り。

「ウン、いいんじゃない！」

モトヒロもだんだん決まって来た！

いつの間にかアベック指導攻撃に（笑）。

渋谷さんは、基本形「太極」に挑戦。

堂々とした構え。

左下段払い。

右下段払い。

正面を向いて下段払い。

中段追い突き。

ビシっ！

「ふー、終わった―」

そしてモトヒロ。

なかなかいい！

八木指導員がサポート。

礼をして終了。

そこに村田ファミリー登場！

ギャラリーも2組に。

ではミット。まずは中段蹴り。ミット持つのも修業です。

柴崎指導員のスナップを効かせた蹴り。

村田さんの蹴り。

モトヒロとハルキもミット。

ハルキの正面蹴り

モトヒロの正面蹴り

ハルキの廻し蹴り

モトヒロの廻し蹴り

突きもやりましょう！

村田さんの刻み突き

上段逆突き。

今日もお疲れさまでした。また来週！

撮影は、最近飲食量が回復してきた遠藤師範（右）。
いつも有難うございます。

• 本日は、基本・ミットに加え、基本形「太極」も
  稽古しました。これをベースに形もどんどん
  やって行こう。
  

• 八木指導員には、柴崎指導員の組手の相手もして頂きました。全国大会出場に備えた
  秘密特訓なので写真はありません（笑）。
  

• まだ会員が多くない今がチャンス。
  今なら集中指導を受けられます（笑）。
  ぜひとも入会をご検討下さい！
  

• なお、活動記録（画像集）の取り扱いについて
  は、「プライバシー・ポリシー」をご参照下さい。