「暑いけど頑張るぞ！」

柔軟から。まずはハルキ。

おっ、ちゃんと頭着いているね。

モトヒロは。。。？

相変わらず柔らかい。エライ。

問題は大人。監督するモトヒロ（右）。

渋谷さん、もう少しで頭着くね。

村田さんも頑張る。

四股立ちでの中段突き。

基本中の基本です。

モトヒロ。

ハルキ。

移動基本。

少年部は柴崎指導員がカバー。

後ろ脚側の腰を前に入れるのがポイントです。

丁寧に調整。

裏拳打ち。

いいですね！

上段揚げ受け。

週を重ねるうちによくなって来ていますね。

続いて基本形「太極」のレッスン。

この形は、「エ形」とも言われます。

「エ」の形を描いて移動するからです。

今後稽古する「平安」の形のベースとなります。

少なくとも順番は今日中に覚えちゃいましょう。

一般部は、四方受け蹴り（四方蹴放し）も行う。

そしてミット。

だんだん足も返って来ました。

ハルキの蹴り。

モトヒロの蹴り。

続いて刻み突きの練習。

うーん、パワフル！

柴崎vs山脇が極秘組手練習している間。。。

遠藤師範に再度「基本の形」をご指導頂く。

撮影及び指導は遠藤師範（右）。
いつも有難うございます！

• 今日は特に暑かったですが、みなさん
  頑張りました。

• 形は、「太極」→「四方受け蹴り」→
  「平安（ピンアン）の形」へと続きます。

• 次回以降は、渋谷さん、村田ファミリー
  にも組手をやって頂きます。