錬武舘流防具付空手道真錬会

入会案内

空手道の修練を通じ、心身の錬磨を図る。

基本稽古	空手道の基本動作を正確に習得します。
ミット稽古	ミットを使用して突き・蹴りを練習することにより、技のスピード・威力を身につけます。エクセサイズとしても効果的です。
組手稽古	防具を使用した試合形式の稽古を行うことにより、実戦的な空手の技を安全かつ効率的に習得します。スポーツ空手として、性別・年齢を問わず、無理なく、楽しく強くなることができます。
形稽古	「形」は空手の技法を単独で修練することを目的として、空手の先人達が作ったものです。一つ一つの動作や技の意味を理解しながら稽古するにことにより、心身を鍛練するとともに空手道の文化も学びます。

●活動の様子は、真錬会Facebookページをご覧下さい。イメージをつかんで頂けると思います。
●なお、当会では、会員の意向や体力に応じた稽古をモットーとしております。例えば、「組手まではどうも…」という方は、基本・ミット・形のみの稽古をお選び頂くこともできます。

6歳以上の男女…初心者・高齢者・家族参加歓迎！（6歳未満の児童も個別にご相談下さい）
もちろん、強くなりたい方、組手や形の大会で活躍したい方も大歓迎です。

柏道場
稽古日	毎週土曜日　11:00～13:00 毎週月曜日　19:00～21:00 ※月曜日は、柏硬式空手クラブの稽古となります
場所	土曜日　柏市中央体育館柔道場月曜日　柏市中央体育館剣道場
住所	千葉県柏市柏下73　Tel：04-7164-9573 1.柏駅東口から、徒歩25分。北柏駅南口から、徒歩15分。北柏駅南口より、慈恵医大柏病院行きバスで終点下車徒歩3分 2.柏駅東口より慈恵医大柏病院行きバスで「柏市中央体育館・文化会館入口」下車徒歩1分

西新井道場
稽古日	毎週火曜日　19:00～21:00
場所	ギャラクシティ（地下2階レクリエーションホール）
住所	東京都足立区栗原1-3-1 Tel:03-5242-8161 東武スカイツリーライン西新井駅東口から徒歩3分

足立道場
稽古日	足立区立江北桜中学校：毎週木曜日　19:00～21:00 足立区立江北小学校：毎週金曜日　18:30～21:00
場所	足立区立江北桜中学校　体育館足立区立江北小学校　体育館
住所	足立区立江北桜中学校：東京都足立区江北1−17−1 Tel 03-3854-1191 日暮里・舎人ライナー「高野」駅徒歩3分足立区立江北小学校：東京都足立区江北4丁目21−1　Tel 03-3899-1144 日暮里・舎人ライナー「江北」駅徒歩10分

入会金	5,000円
月会費	2,000円

【家族割引制度】
入会金	家族2人目から無料
月会費	家族3人目から1,000円

防具・サポーター・帯等は以下に従い、各自で購入いただきます。

面	必ず白色のものを購入してください。黒色や赤色等は大会で使用できません。 ■マーシャルワールド社製のKプロテクターヘッドギア道場割引がありますので、道場責任者に申し込んでください。
胴	マーシャルワールド社のKプロテクター　リバーシブル ■少年用 ■大人用道場割引がありますので、道場責任者に申し込んでください。
拳サポーター	■全硬連公認サポーター道場割引がありますので、道場責任者に申し込んでください。
脛サポーター	布製白色で足の甲まで覆うものを購入ください。どの商品でもOKですが、以下が手頃です。 ■レッグサポーター　レギュラー
ファールカップ	男子は必ず購入ください。白色であればどの商品でもOKです。以下が手頃です。 ■ファールカップ
マウスピース	小学生高学年の会員はマウスピースをした方が無難です。中学生以上は必須です。歯が折れることは滅多にありませんが、折れたら2度と生えて来ません。 ■マウスピース
帯	黄帯から茶帯までは昇級に応じて各自購入してください（白帯は道衣に付いています）。以下が手頃です。サイズをご確認ください。 ■帯

★見学大歓迎です！毎週稽古していますので、いつでもお越し下さい。
　運動できる服装であれば、その場で体験稽古（無料）もできます！